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    2. Bewältige Stress – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr

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    Michaela Girsch
    Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

    Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zu…

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    Buch
    EUR 26,00*

    Autogenes Training

    "Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfu…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    DVD
    EUR 9,99*

    Johanna Schönfeld
    STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

    Stress bewältigen - die besten Erfolgsstrategien für Ihr glückliches und sorgenfreies Leben ganz ohne Stress Stehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,90*

    Ulrike Steiner
    Training der Resilienz durch Ernährung - Gesundheit stärken, Stress bewältigen, Lebensfreude finden

    Hat die Ernährung eigentlich einen Einfluss auf unsere Resilienz? Absolut! Wer sich achtsam und bewusst ausgewogen ernährt, schafft eine wichtige Grundlage für eine hohe Resilienz und Widerstandskraft.

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 18,90*

    Victoria Lakefield
    ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude

    Achtsamkeit: Die Welt anhalten und den Moment erleben - die Fähigkeit aktiv mit allen Sinnen einen einzigen Augenblick zu genießen und bewusst Emotionen und Gefühle zu spüren Sie möchten für einen kurze…

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    Buch
    EUR 15,90*

    Victoria Lakefield
    EMOTIONALE INTELLIGENZ - Emotionen kontrollieren & verstehen: Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement

    Emotionale Intelligenz - Mit Kontrolle von Gefühlen, Gedanken & Emotionen zum Erfolg Sie möchten Menschen lesen und verstehen können? Sie wollen effektiv kommunizieren und erfolgreich werden, da Sie jed…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,90*

    Vital Experts
    CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist.

    Chakren - Die unsichtbaren Energiezentren des Körpers. Stellen Sie durch Chakren Ausgleich Ihr inneres, energetisches Gleichgewicht her. Persönliche Weiterentwicklung und individuelles Wachstum auf mehrer…

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    Buch
    EUR 15,90*

    Victoria Lakefield
    RESILIENZ - ACHTSAMKEIT - GELASSENHEIT LERNEN - PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER - Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern

    Widerstandsfähige Resilienz, fokussierte Achtsamkeit, beruhigende Gelassenheit und spannende Psychologie für Anfänger: Das Komplettpaket für innere Stärke, Stressbewältigung und Erfolg im Privat- und Beru…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 34,90*

    Vital Experts
    MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen

    Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden! Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Allt…

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    Buch
    EUR 15,90*

    Victoria Lakefield
    GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden für mehr Glück & Entspannung: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit, Affirmationen und Resilienz in jeder Situation die Ruhe bewahren und effektiv Stress bewältigen

    Gelassenheit lernen: Jederzeit innere Ruhe und Entspannung beibehalten - Spürbar erfolgreiche Übungen & Methoden zum Stressabbau! Sie möchten trotz stressiger Umstände stets gelassen bleiben und die Ner…

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    Michael Repkowsky
    Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

    Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…

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    Buch
    EUR 12,90*

    Gert Kaluza
    Gelassen und sicher im Stress

    "Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Ha…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,99*

    Kate Truitt,
    Die heilende Macht des Self-Havening

    Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

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    Buch
    EUR 25,00*

    Matthew Johnstone, Michael Player
    Kein Stress!

    Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen un…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*

    The Warriors (Blu-ray)

    Eine Schlacht gewaltigen Ausmaßes droht im neonerleuchteten Untergrund der Stadt New York. Die »Armeen der Nacht« umfassen 100.000 Mitglieder, fünfmal soviel wie die Polizei. Heute Nacht geht es gegen di…

    Artikel am Lager
    Blu-ray Disc
    EUR 10,99*

    Plattln in Umtata - Mit der Biermösl Blosn in Afrika

    Als im Frühjahr 2007 drei Musiker vom Stamm der Bayern - besser bekannt als "Die Biermösl Blosn" - mit Kind und Kegel nach Afrika reisten, ist dies der Beginn eines außergewöhnlichen musikalischen Abenteu…

    Artikel am Lager
    DVD
    EUR 9,99*

    The Warriors

    Eine Schlacht gewaltigen Ausmaßes droht im neonerleuchteten Untergrund der Stadt New York. Die »Armeen der Nacht« umfassen 100.000 Mitglieder, fünfmal soviel wie die Polizei. Heute Nacht geht es gegen di…

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    DVD
    EUR 6,99*
    -30%

    Buenos días, Prinzessin!

    Das Leben der 17-jährigen Valeria gerät gewaltig aus den Fugen. Nicht, dass es nicht schon schlimm genug wäre, dass ihre Eltern sich scheiden lassen und sie mit ihrer Mutter widerwillig nach Madrid ziehen…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    EUR 9,99**
    DVD
    EUR 6,99*

    Margo Price
    That's How Rumors Get Started (Limited Edition) (Clear Pink Vinyl)

    »Everybody wants to know / how I feel and what I think«, singt Margo Price in ihrem gefühlsbetonten, bittersüßen Zwitschern in Mitten ihres dritten Longplayers. Auf »That's How Rumors Get Started« hat Pri…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    LP
     
    EUR 37,99*

    Margo Price
    That's How Rumors Get Started

    »Everybody wants to know / how I feel and what I think«, singt Margo Price in ihrem gefühlsbetonten, bittersüßen Zwitschern in Mitten ihres dritten Longplayers. Auf »That's How Rumors Get Started« hat Pri…

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